séance douce (ille et vilaine)

QI GONG À CEYRAS

Atelier, Vie associative

Ceyras 34800

Du 13/12/2024 au 30/06/2025

Pour bien commencer la semaine, l'Association LiKan vous propose un ateliers de Qi Gong. Le premier "Gym douce et Qi Gong équilibre", de 16h15 à 17h30 avec Virginie vous permettra de travailler la souplesse, l'équilibre, le coordination et concentration, le renforcement musculaire et le relâchement...et d'avoir le plaisir de découvrir le Zhi Neng Qi Gong. Des séances ludiques, par petit groupe avec parfois des ballons, bâtons, élastiques ou également en extérieur qui seront proposées (Marche et Qi Gong) à partir de Mars. Le second cours avec Joseph à 18h vous permettra de découvrir en profondeur le Da Yan Qi Gong, Qi gong de l'Oie Sauvage ainsi que d'autres exercices Qi Gong d'étirements, de méditations... Le plus simple étant de venir essayer avec la possibilité de s'inscrire toute l'année. Au plaisir de pratiquer ensemble^^ Contact: Joseph 06.01.72.35.16 - Virginie 06.85.01.40.76 - Lieu: Salle du Peuple à Ceyras

Yoga Sunset

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 29/10/2025

Tous les mercredis à Biscarrosse Plage, je t’invite à une séance de yoga face à l'océan pour te ressourcer et te régénérer en milieu de semaine. Ce cours est ouvert à tous, débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à l'énergie de l'extérieur, pour une pratique douce et revitalisante. Prévoir : un tapis (possibilité de prêt sur demande), un pull, une bonne paire de chaussettes et un plaid pour les moments de détente après la pratique.

Cinéma

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Casteljaloux 47700

Le 05/06/2021

A l'affiche : 16h : La baleine et l'escargote (dès 3 ans) - Tarif : 3,50€ 18h : Soirée courts-métrages dans le cadre des Rencontres documentaires et animations de Marmande organisées par le cinéma Le Plaza, La Nef Animation, ALCA Nouvelle Aquitaine, Ecrans 47, avec le soutien de la Ligue de l’enseignement 47. - Souvenir, Souvenir, de Bastien Dubois (14’) - 2 épisodes de la série Républicature de Marc Faye (7’) - Foie douce, Folie dure, de Marine Lacotte (18’) - Mon Juke Box, de Florentine Grelier (15’) - C'était pas du Bourgogne, de Mathias de Panafieu(7’) - Swatted, de Ismael Joffroy Chandoutis (21’) Tarif unique à 5€. Séances en présence d'un réalisateur, ou intervenant. Pour bien vous recevoir : Port du masque obligatoire dès 11 ans dans l 'ensemble du cinéma et pendant la séance. Respect des gestes barrières et utilisation du gel hydroalcoolique. Paiement sans contact à privilégier. Du 19 mai au 09 juin, jauge de 35% soit maximum 65 places.

Séance gratuites de "réveil musculaire"

Manifestation sportive

Montélimar 26200

Du 05/07/2021 au 30/07/2021

Encadrées par des éducateurs sportifs. Au programme: stretching, pilate, zumba, step, Mégafit, gym douce...

Egaluantes Party, Douce France de Geoffrey Couanon

Cinéma

Carentan les Marais 50500

Le 19/06/2021

Projection de Douce France de Geoffrey Couanon. La séance sera précédée de la projection de Colette d'Anthony Giacchino et Alice Doyard, Oscar du meilleur court-métrage documentaire 2021. Les places pour les séances seront en vente au cinéma de Carentan. Cette édition sera adaptée aux conditions sanitaires, notamment les jauges à 65% et le couvre-feu à 23h.

Egaluantes Party, Douce France de Geoffrey Couanon

Cinéma, Festival généraliste, Cinéma

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Le 19/06/2021

Projection de Douce France de Geoffrey Couanon. La séance sera précédée de la projection de Colette d'Anthony Giacchino et Alice Doyard, Oscar du meilleur court-métrage documentaire 2021. Les places pour les séances seront en vente au cinéma de Carentan. Cette édition sera adaptée aux conditions sanitaires, notamment les jauges à 65% et le couvre-feu à 23h.

Séance de yoga doux

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement

Gaillères 40090

Le 08/07/2021

Séance de Hatha Yoga dans une version douce et à la portée de tous.En pleine nature,tous les sens seront en éveil pour exacerber vos ressentis de détente et bien-être,et ainsi profiter d’autant mieux de ce moment pour soi.

Cours de yoga sur la plage

Bien-être, Science et technique

Trévou-Tréguignec 22660

Du 17/07/2021 au 28/08/2021

Pour la 4eme année consécutive, Retrouvez Océane Goanvic pour des cours de yoga sur la plage du Royau. Sortez votre tapis, et profitez d'un moment d'oxygénation naturel dans un lieu idyllique. Vous souhaitez vous vider la tête et sentir votre corps travailler en pratiquant un yoga dynamique, ou vous détendre par une pratique plus douce, il y en aura pour tout le monde. - Lève-tôt : Rendez-vous les samedis matins à 9h30 pour 1h de yoga fluide et énergique le Vinyasa yoga, suivi à 11h00 d'une séance plus douce et statique le Hatha yoga. - Vous pourrez également finir votre semaine le dimanche soir par 2 autres séances : 17h-18h: Vinyasa ; 18h30-19h30: Hatha yoga. Réservation indispensable pour communiquer en cas d'annulation si la météo ne le permet pas. Retrouvez toutes les informations sur le site internet d'Océane Goanvic : www.oceanegoanvic.com

Estiv'Alès : Un parcours lumineux dans le Parc de la Tour Vieille

Manifestation culturelle

Alès 30100

Du 01/07/2021 au 29/08/2021

Dans le cadre des Estiv'Alès, venez rêver et vous émerveiller tout au long de ce parcours lumineux poétique sur les pas d'un astronome.LUX ASTRALIS est une balade lumineuse poétique de 35 à 45 minutes à vivre en famille sur le thème de l’espace et de l’astronomie. Suivez les traces d’une astronome qui, par une douce nuit d’été, fit de drôles de découvertes en scrutant les étoiles. Un parcours en huit étapes pour s’émerveiller et découvrir ses observations.Informations et réservations sur le site luxastralis.fr. Billetterie uniquement en ligne, pas de vente de billets sur placeAfin de pouvoir accéder au parcours lumineux dans le respect des règles sanitaires, il est nécessaire de réserver vos billets pour une séance précise en ligne.Le parcours lumineux est proposé en extérieur et de nuit dans un parc avec un parcours balisé avec du dénivelé. Prévoyez de bonnes chaussures et des habits adaptés à la météo. Les horaires vous sont communiquées lors de la réservation des billets.Un parking d'une quarantaine de places est disponible à l'entrée du parcours. Il vous est également possible de vous garer au Parking du Champ de Foire (1400m) ou au Parking du Gardon (1200m).* Infos[...]

ACTIVITÉS PADDLE AU LAC DU CRÈS

Manifestation sportive

Le Crès 34920

Du 05/06/2021 au 26/06/2021

La ville du Crès lance la troisième édition de l'activité « Paddle ». Rendez-vous sur la plage du Lac ! Cette année deux périodes : du 5 au 26 juin et les 4 et 11 septembre. Les animateurs sportifs s’installent sur la plage afin de vous faire découvrir ou redécouvrir ce sport aquatique. Accessible à tous les publics (de + 8 ans), cette activité peut se pratiquer de plusieurs manières : sportive, douce ou ludique… il y en a pour tous les goûts ! Au programme : • Paddle Yofit : découverte Paddle Yoga et Paddle Fitness de 9h à 10h (adultes) • Paddle Découverte de 10 à 11h et de 11h-12h (adultes et enfants dès 8 ans) Si vous souhaitez tester votre équilibre sur l’eau, réservez votre place auprès du guichet unique pendant les horaires d’ouverture de la mairie. Les places sont limitées à 12 personnes par séance. Attention pour les mineurs, le test d’aisance aquatique est obligatoire et devra être fourni lors de l’inscription. La ville fournit la planche, la pagaie et le gilet de sauvetage.